Qu’est ce que l’hypnose?
L’hypnose est un état de conscience modifié qui vous permet un accès à votre inconscient.
L’état de conscience modifié est un état naturel que nous effectuons chaque jour sans nous en rendre compte.
Être en état de conscience modifié signifie donc que vous restez dans un état de conscience.
Vous êtes libres de vos paroles, tout comme de vos silences.
A titre d’exemple:
Lorsque que vous prenez le volant et qu’à destination vous vous demandez comment vous êtes arrivés jusque là, vous avez été en état de conscience modifié.
Pour qui?
L’hypnose est ouverte à toute personne désireuse de changement dans sa vie et motivée dans sa démarche.
L’hypnose peut être utilisée pour toute personne en âge de comprendre et de se faire comprendre.
L’hypnose avec les enfants existe et a fait ses preuves. Cela est sous forme de jeux, selon l’age cela peut être des cartes, des dessins, des jouets…
L’hypnose n’a rien de magique et vous être maître de votre réussite, pour ma part je suis la pour vous accompagner.
Il est important de noter que l’hypnose n’est pas un accompagnement médical ni paramédical. De plus, je ne suis ni psychologue, ni psychiatre ou tout autre profession médicale, mon travail est d’accompagner les personnes désireuses de changement et ne se substitue pas à un traitement médical.
De ce fait, il est possible que je vous oriente vers un spécialiste ou un médecin si j’estime que votre demande ne relève pas de mon champ de compétence.
De plus, tout traitement en cours ne peut être interrompu sans l’avis de votre médecin traitant.
Par contre je peux vous accompagne à planter les graines du changement et ouvrir ensemble le champs des possibles.
Comment se déroule une séance?
Nous avons un moment d’échange et de parole à partir duquel nous fixons ensemble l’objectif de votre venue.
Nous passerons à la phase d’hypnose afin d’accéder au mieux à l’objectif ensemble.
Le plus important pour moi est votre objectif, si cela est bon pour vous c’est de mon point de vue la réussite de l’accompagnement.
Pour le travail avec les enfants la première phase de discussion et d’échange se fait avec le(s) parent(s) puis je serais en tête à tête avec l’enfant. Nous aurons donc une période d’hypnose en face à face et un récapitulatif sera fait avec ce dernier. A noter que l’accord est toujours demandé à l’enfant sur ce que l’enfant souhaite partager ou pas à ses parents.
Combien de séances vais-je avoir besoin?
Chaque personne est différente, a une motivation différente et vit les éléments de la vie de manière différente également. Ce qui fait que je ne peux m’avancer sur le nombre de séances dont vous allez avoir besoin.
L’hypnose fait cependant partie des thérapies brèves, mais pas à effet immédiat, et nous pouvons compter entre 3 et 5 séances pour atteindre votre objectif. Si cela concerne plusieurs problématiques ou des problématiques plus profondes, il vous faudra plus de séances.
A noter que si l’objectif est atteint en une séance il reste préférable de consolider avec une seconde séance.
Quelles problématiques pouvons nous travailler en hypnose?
Mon accompagnement est assez vaste.
En effet, l’hypnose est un outil incroyable pour vous accompagner dans la réussite de l’atteinte de vos objectifs.
Je peux donc vous accompagner sur:
- Le sommeil: difficultées à s’endormir ou réveils intempestifs
- Désir d’enfant
- Pour les femmes enceintes ( Hypnonatal – www.hypnonatal.com)
- Le mal être
- Le deuil
- Les traumatismes
- Les addictions/ dépendances
- La confiance en soi
- Les TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), bégaiement
- Les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire)
- L’arrêt ou la diminution de la consommation de tabac
- Le stress/ l’anxiété
- Les troubles sexuels
- Les phobies
- Préparation à un examen/ concours
- …
Cette liste non exhaustive vous donne une visibilité de ce sur quoi je peux vous accompagner.
Voici les accompagnements possibles :
Hypnonatal
Futures mamans
Traumatismes
RITMO (apparenté EMDR)
Mal être
Addictions
